Chất lượng không khí hôm nay ở khu vực Hà Nội

Chất lượng không khí hôm nay 28/12 của Hà Nội và các tỉnh thành trên cả nước

Hiện tai, các quận trên địa bàn Hà Nội nằm trong nhóm chất lượng không khí không tốt với người nhạy cảm. Chỉ số AQI dao động từ 106 - 148.

Chất lượng không khí hôm nay ở TP. Hồ Chí Minh

Ở TP. Hồ Chí Minh, theo bản đồ chỉ số AQI, chỉ số AQI dao động từ 82 - 107, chất lượng không khí ở mức trung bình

Chất lượng không khí hôm nay ở các tỉnh thành khác

Các tỉnh phái Bắc chất lượng không khí trung bình, chỉ số AQI dao động từ 70-123, nằm trong biên độ màu vàng và màu da cam.

Các tỉnh miền Trung và Tây Nguyên có chất lượng không khí tốt nhất trên cả nước, với chỉ số AQI dao động từ 30 - 58.

Các tỉnh phía Nam có chất lượng không khí trung bình, một số tỉnh ở mức thấp, chỉ số AQI dao động từ 68 - 120.

Nên làm gì trong những ngày chất lượng không khí kém?

Nguyên nhân chính của chất lượng không khí chưa thể tốt là do hôm nay thời tiết vẫn trong trạng thái hanh khô, lại là ngày đầu tuần lưu lượng phương tiện cá nhân tham gia giao thông rất cao.

Theo bảng quy đổi giá trị AQI, chỉ số mức kém nghĩa là nhóm nhạy cảm có thể bị ảnh hưởng tới sức khỏe, nên hạn chế hoạt động ngoài trời; ở mức xấu, những người bình thường bắt đầu bị ảnh hưởng tới sức khỏe, còn nhóm nhạy cảm có thể gặp những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Bộ Y tế khuyến cáo, những ngày chất lượng không khí lên ngưỡng xấu, người dân nên hạn chế ra khỏi nhà, hạn chế đi tập thể dục, làm việc ngoài trời; cần vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý, nhất là sau khi ra đường. Tra, rửa mắt bằng nước muối sinh lý trước khi đi ngủ. Người hút thuốc nên hạn chế hút thuốc lá, người không hút thuốc nên tránh xa thuốc lá.

Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào ở những thời điểm chất lượng không khí xấu, nhất là những gia đình ở gần đường giao thông và khu vực ô nhiễm. Trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí. Hạn chế sử dụng và thay thế bếp than tổ ong bằng bếp điện, bếp từ.

Người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mãn tính, người già, người suy dinh dưỡng, người bệnh tim mạch cần thực hiện các biện pháp dự phòng kể trên nghiêm ngặt hơn. Nếu có bất thường cần đến cơ sở y tế kịp thời.

Thời tiết nắng ấm nhiều ngày, chất lượng không khí Hà Nội liên tục kém

Chất lượng không khí ở Hà Nội cải thiện hơn tuần trước

Chất lượng không khí tại Hà Nội tiếp tục ở mức nguy hại