--> -->
Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
11:45 | 12/09/2017 GMT+7
Theo dõi thoidai.com.vn trên

Diễm My 9X: Nếu cần, tôi có thể giảm tới 9kg

Diễm My 9X cho biết, để phục vụ cho các vai diễn, cô đã có lần giảm liền một mạch 9kg.

Tham gia chương trình truyền hình Khẩu vị ngôi sao, Diễm My 9X đã có những chia sẻ thú vị về chuyện tăng, giảm cân khi hoạt động nghệ thuật. Với Diễm My 9X thì thế giới bỗng chốc thu bé lại chỉ bằng… cái tủ lạnh. Ở trong đó chứa toàn là bí kíp giảm cân của cô nàng. Diễm My 9X có thể tự tin giảm đến 9kg trong vòng 3 tháng bằng chế độ ăn đặc biệt.

diem my 9x neu can toi co the giam toi 9kg

Diễm My 9X.

Điểm tâm sáng chỉ là một quả trứng luộc kèm với nước ép cà chua. Nhờ thế mà dù ăn rất nhiều phô mai, các món sốt chứa nhiều đạm như cá hồi sốt cam, thịt bò sốt tiêu… nhưng cô nàng vẫn bị chê "mình hạc xương mai" mỗi lần xuất hiện trước công chúng.

diem my 9x neu can toi co the giam toi 9kg

Diễm My cho biết, nếu cần thiết cô có thể giảm đến 9kg.

Tuy nhiên cũng có giai đoạn vì phải hóa thân thành các dạng vai mũm mĩm, Diễm My 9X phải hi sinh cho tăng cân thả ga để "phá tướng". Cô nàng thổ lộ: "Trong túi xách khi đi quay hình, trong túi My chứa 90% là các loại hạt như hạt hạnh nhân, hạt hướng dương… Có một lần My đi quay gameshow, các anh chị cứ chọc My như một chipmunk vì suốt ngày miệng cứ nhai nhai cắn cắn các loại hạt. My rất hay buồn miệng nên các loại hạt rất tiện để My nhanh chóng thỏa mãn sở thích đấy".

diem my 9x neu can toi co the giam toi 9kg

Để phục vụ cho các vai diễn, Diễm My thường xuyên tăng và giảm cân.

Cũng nhờ sở thích này, Diễm Mỹ 9X đã mạnh dạn đồng ý với đạo diễn của một dự án phim mới, lần đầu vào vai diễn có ngoại hình và tính cách hoàn toàn khác với một Diễm My 9X đã quen thuộc với hình ảnh tiểu thư sang trọng. "Diễm My cũng không nhận ra bản thân mình khi xem lại vai diễn ở monitor luôn, trông lạ lắm". Cô nàng cũng bật mí, sắp tới sẽ đóng chung với diễn viên điển trai Hứa Vỹ Văn trong một bộ phim trinh thám, hành động với những pha rượt đuổi gây cấn do chính cô nàng trực tiếp diễn xuất.

Bên cạnh đó, Diễm My cũng hé lộ câu chuyện thú vị về mẹ ruột. Do tuổi đã cao nên sức khỏe của mẹ Diễm My 9X đã suy giảm hơn trước. Vì thế, cô nàng dù tất bật đến mấy cũng dành nhiều thời gian để kề cận mẹ, nấu những bữa ăn thật ngon để hai mẹ con cùng quay quần bên mâm cơm gia đình.

diem my 9x neu can toi co the giam toi 9kg

Diễm My và Hiếu Hiền - Bình Minh.

Mỗi lần có dịp vào bếp, Diễm My 9X đều trổ tài nấu món lẩu thái. Cô nàng cho biết mình cực thích món ăn này và có một mình có thể "chiến" nguyên nồi lẩu 4 người. Món khoái khẩu kế tiếp của Diễm My 9X là món bánh tét chiên, cô nàng hài hước: "Lâu lâu mới ăn thôi nhe, nhớ là lâu lâu thôi My mới ăn bánh tét chiên, chứ không thường xuyên đâu đó. Mỗi tuần thì chắc ăn món này 7 ngày thôi".

diem my 9x neu can toi co the giam toi 9kg

Cô nàng làm giám khảo cho các thí sinh.

Tại chương trình tuần này, biết được gout của thần tượng là các món sốt nên hai thí sinh đã chiêu đãi Diễm My 9X bằng các món salad cá ngừ, bánh mỳ kẹp bơ tỏi và salad tôm, nghêu sốt phô mai. Bạn Hoa, nghề nghiệp thiết kế thời trang đã chinh phục khẩu vị Diễm My 9X với món salad tôm và nghêu sốt phô mai.

Shindo

Nguồn:

Tin bài liên quan

Đọc nhiều

Quốc tế kêu gọi Thái Lan - Campuchia kiềm chế, đối thoại hòa bình

Quốc tế kêu gọi Thái Lan - Campuchia kiềm chế, đối thoại hòa bình

Trước căng thẳng leo thang tại biên giới Thái Lan - Campuchia, Liên hợp quốc, Mỹ, EU cùng nhiều nước trong khu vực đã bày tỏ quan ngại sâu sắc, kêu gọi hai bên kiềm chế, bảo vệ thường dân và giải quyết tranh chấp bằng đối thoại hòa bình, phù hợp luật pháp quốc tế.
Tiến hành các biện pháp bảo hộ cho 4 người Việt thương vong tại Đức

Tiến hành các biện pháp bảo hộ cho 4 người Việt thương vong tại Đức

Liên quan đến vụ việc 4 công dân Việt Nam tử vong và bị thương, Tổng Lãnh sự quán Việt Nam tại Frankfurt đã liên hệ và phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chức năng sở tại tìm hiểu vụ việc và tiến hành các biện pháp bảo hộ công dân cần thiết.
Tặng bàn ghế để giáo dục ý thức về môi trường

Tặng bàn ghế để giáo dục ý thức về môi trường

Ngày 23/7/2025, trường THCS Phạm Văn Hinh (xã Tây Đô, tỉnh Thanh Hóa) đã đón nhận 60 bộ bàn ghế học sinh được tái chế từ rác nhựa thu gom trong khuôn khổ dự án “A New Life for Waste – Một vòng đời mới cho rác”. Sản phẩm do GNI hợp tác với công ty PLASTICPeople để thu gom, xử lý và tái chế rác nhựa thu được.
Ra mắt Liên minh phát triển sản phẩm trao đổi khách du lịch Việt Nam - Thổ Nhĩ Kỳ

Ra mắt Liên minh phát triển sản phẩm trao đổi khách du lịch Việt Nam - Thổ Nhĩ Kỳ

Chiều 24/7/2025, Câu lạc bộ Lữ hành UNESCO Hà Nội (HUTC) phối hợp cùng Đại sứ quán Thổ Nhĩ Kỳ tại Việt Nam và Turkish Airlines tổ chức Hội thảo “eVisa - Cất cánh giấc mơ Thổ Nhĩ Kỳ”. Tại sự kiện, Liên minh phát triển sản phẩm trao đổi khách du lịch Việt Nam - Thổ Nhĩ Kỳ chính thức được ra mắt.
Chuyên gia Australia: Việt Nam sẽ tiếp tục là động lực phát triển của khu vực

Chuyên gia Australia: Việt Nam sẽ tiếp tục là động lực phát triển của khu vực

Giáo sư Hal Hill cho rằng Việt Nam đang là hình mẫu trong cách cân bằng giữa hai cường quốc lớn trên cơ sở bảo đảm lợi ích quốc gia - điều mà nhiều nước Đông Nam Á đang tìm cách học hỏi.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới