--> -->
Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
06:49 | 03/12/2017 GMT+7
Theo dõi thoidai.com.vn trên

Những người bận rộn nhất thế giới như Bill Gates, Elon Musk thường ăn sáng như thế nào?

Khoa học đã chứng minh, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất. Tuy nhiên, rất nhiều người lấy lý do không có thời gian mà bỏ qua bữa ăn quan trọng này. Nhưng có thể bạn chưa biết, những người bận rộn nhất thế giới như các tỷ phú, chính trị gia cũng dành thời gian để thưởng thức bữa ăn đầu tiên của ngày mới.

Những nhà vô địch ăn sáng như thế nào? Các nhà khoa học đã khẳng định chắc chắn tầm quan trọng của bữa sáng đối với sức khỏe và năng suất làm việc của bạn. Và rất nhiều người thanh công nghiêm túc thực hiện thói quen ăn sáng mặc dù lịch trình công việc bận rộn hàng ngày.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Ông chủ của tập đoàn Virgirn Richard Branson thường ăn sáng bằng salad trái cây và ngũ cốc muesli cùng với gia đình.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Bữa sáng của CEO Cheryl Bachelder của Popeyes phụ thuộc vào các chuyến đi công tác. Khi ở nhà, cô thường dùng yến mạch và khi đi công tác thì bữa sáng với thịt xông khói, trứng và bánh mỳ nướng là lựa chọn của cô. Đôi khi, một tách cà phê là đủ cho bữa sáng đối với Cheryl Bachelder.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Bữa sáng của CEO Jack Dorsey của Twitter chỉ bao gồm 2 quả trứng luộc chấm xì dầu.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Tổng thống Mỹ Donald Trump thường ăn bữa sáng đơn giản. Theo Chicago Tribune, ông thường ăn sáng với thịt xông khói và trứng. Tổng thống Mỹ chia sẻ với Fox News rằng, bánh ngô là món ăn ưa thích của ông trước cuộc tranh cử Tổng thống năm 2016.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Trong buổi phỏng vấn mới đây, anh trai Mark của Jeff Bezos đã kể rằng, Jeff từng ăn cả một gói bánh quy cho bữa sáng. Jeff đã từ bỏ thói quen này khi vợ ông, MacKenzie, cảnh báo rằng các thành phần trong bánh không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, Jeff Bezos vẫn luôn giữ thói quen không họp hành vào buổi sáng để dành thời gain thư giãn bên gia đình.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Ái nữ Invaka Trump lại chia sẻ với tờ MyMorningRoutine.com về bữa sáng quen thuộc, lành mạnh của cô trước khi ông Trump nhậm chức ở Nhà Trắng. Để tránh đưa ra các quyết định nhạy cảm, Ivanka kể rằng, cô và các con thường ăn sáng với sữa chua Hy Lạp và quả chín mọng hoặc yến mạch cùng các loại hạt giàu dinh dưỡng như chia, hạt lạnh, quả óc chó, quế, hạnh nhân... Cô cũng uống một ly nước chanh hoặc cà phê để giữ đầu óc tỉnh táo.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Nhà đầu tư huyền thoại Warren Buffett lại có bữa sáng phụ thuộc vào tình hình thị trường. Theo Business Insider, mỗi sáng, vợ của Warren Buffett, bà Astrid sẽ thay đổi số tiền danh cho bữa sáng của ông một chút theo tình hình thị trường chứng khóa. Thông thường, nhà tỉ phú sẽ có 2,61 USD để mua 2 chiếc xúc xích thường hoặc 2,95 USD cho xúc xích McMuffin với trứng và phô mai và 3,17 USD cho thịt xông khói, trứng và bánh quy phô mai. Bữa sáng đắt nhất mà Warren Buffett lựa chọn là đồ ăn của McDonald's.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Bữa sáng của ông chủ Tesla và SpaceX thường là trứng ốp la và một tách cà phê, nhanh và gọn nhẹ.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Ông chủ điện Kremli Vladimir Putin thì thường dùng trứng ốp lết hoặc cháo với trứng chim và nước trái cây. Sau bữa sáng, ông thường thưởng thức một tách cà phê.

Thu Hoài

Nguồn:

Tin bài liên quan

Đọc nhiều

Nhóm thiện nguyện Đà Nẵng tặng người dân Lào ở Kà Lừm 1.200 suất quà

Nhóm thiện nguyện Đà Nẵng tặng người dân Lào ở Kà Lừm 1.200 suất quà

Từ 30/4 - 4/5, Nhóm từ thiện Gia đình Thoa Thoa tại thành phố Đà Nẵng (Việt Nam) đã trao tặng người dân có hoàn cảnh khó khăn tại huyện Kà Lừm, tỉnh Sê Kông (Lào) 1.200 suất quà, tổng giá trị gần 1,6 tỷ đồng.
Tổng kết 100 ngày đầu nhiệm kỳ của Tổng thống Trump trong 10 biểu đồ

Tổng kết 100 ngày đầu nhiệm kỳ của Tổng thống Trump trong 10 biểu đồ

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã để lại nhiều dấu ấn sau 100 ngày đầu tiên tại nhiệm. Tổng kết những số liệu nổi bật trong 100 ngày này, tờ The Washington Post đăng tải bài "100 ngày đầu tiên của Trump trong 10 biểu đồ" của các tác giả Chris Alcantara, Nick Mourtoupalas, Azi Paybarah và Clara Ence Mors. Tạp chí Thời Đại lược dịch và trân trọng giới thiệu đến độc giả.
Kiều bào Việt Nam tại Nga chào đón đoàn Quân đội nhân dân Việt Nam tại Quảng trường Đỏ

Kiều bào Việt Nam tại Nga chào đón đoàn Quân đội nhân dân Việt Nam tại Quảng trường Đỏ

Rạng sáng 4/5 (giờ Hà Nội), tại Quảng trường Đỏ, thủ đô Moscow (Liên bang Nga) đã diễn ra buổi sơ duyệt Lễ duyệt binh kỷ niệm 80 năm Ngày Chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại (9/5/1945 - 9/5/2025). Hàng trăm kiều bào, du học sinh Việt Nam đã có mặt từ sớm tại tuyến đường dẫn vào quảng trường để đón đoàn.
Dấu ấn của Việt Nam tại các kỳ Đại lễ Vesak Liên hợp quốc

Dấu ấn của Việt Nam tại các kỳ Đại lễ Vesak Liên hợp quốc

Đại lễ Vesak Liên hợp quốc là sự kiện văn hóa – tâm linh vì hòa bình quan trọng của cộng đồng Phật giáo toàn cầu. Việt Nam đã 4 lần đăng cai Vesak, để lại dấu ấn sâu sắc cả về tổ chức và nội dung.
Họp mặt kỷ niệm 80 năm Ngày Chiến thắng trong chiến tranh vệ quốc vĩ đại

Họp mặt kỷ niệm 80 năm Ngày Chiến thắng trong chiến tranh vệ quốc vĩ đại

Chủ tịch Hội hữu nghị Việt-Nga Thành phố Hồ Chí Minh khẳng định, với ý chí, lòng quả cảm và tình yêu tổ quốc, nhân dân Xô viết đã giữ vững nền độc lập và chặn đứng quân phát xít xâm lược thế giới.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới