Ngâm nước đá là phương pháp rất hiệu quả nhưng không phải ai cũng dễ dàng thực hiện.

Sáng nay, đội tuyển Olympic Việt Nam có buổi tập nhẹ tại khách sạn. Sau 2 trận thi đấu với mật độ dày đặc (2 ngày/trận), ban huấn luyện đã cho các cầu thủ được chơi đùa thoải mái ở bể bơi. Nhưng sau đó, tất cả đã phải ngâm đá lạnh để phục hồi thể lực.

Đây là phương pháp rất hiệu quả nhưng không phải ai cũng dễ dàng thực hiện. Các cầu thủ phải thích nghi dần với nước lạnh buốt, trước khi ngồi ngập cả nửa người vào chậu nước đá. Một số cầu thủ Olympic Việt Nam thậm chí còn không dám cởi áo vì quá lạnh.

Sau trận đấu với Olympic Nepal, Olympic Việt Nam sẽ có 3 ngày nghỉ ngơi và chuẩn bị. Hiện tại không có trường hợp chấn thương nào và nhiều khả năng HLV Park Hang Seo sẽ sử dụng đội hình mạnh nhất đấu Nhật Bản để tranh ngôi đầu.

Tuyển thủ Olympic Việt Nam ngâm nước đá như C.Ronaldo.

Phát biểu với báo chí sáng nay, tiền vệ Quang Hải nhấn mạnh: “Olympic Việt Nam không quan tâm đối thủ mạnh thế nào mà chỉ quan tâm mình chuẩn bị ra sao cho trận đấu tới”.

Đội bóng đến từ xứ sở mặt trời mọc chỉ mang sang Indonesia các cầu thủ của lứa U21. Trong đó, có tới 12 cầu thủ từng góp mặt cùng đội tuyển U19 Nhật Bản tham dự VCK U19 Châu Á 2016. Ở giải đấu đó, U19 Nhật Bản đã thắng 3-0 trước U19 Việt Nam của những Quang Hải, Văn Hậu hay Bùi Tiến Dũng khi ấy ở vòng bán kết. Quang Hải cho biết, anh không nhớ cầu thủ nào của Olympic Nhật Bản bởi điều đó không có gì phải quan tâm.

Trận đấu giữa Olympic Việt Nam và Olympic Nhật Bản sẽ diễn ra vào lúc 16h ngày 19/8.

H.N.Đ (t/h)